كيفية حساب وزنك المثالى

من طرف **خال ابرار** الأربعاء 21 يوليو 2010, 5:56 am

هى معادلة حسابية طبية تمكنك من معرفة اذا كان وزنك ملائم لطولك او اقل او اكثر
والمعادلة هى:الوزن بالكيلو جرام÷الطول بالمتر تربيع اى مرفوع للاس2
النواتج :
إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن
إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنه
إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطه
مثال على العمليه :
اذا كان الوزن 70 تقريباً والطول 1.73 متر ( 173 سم )
فالعمليه كالتالي : 70/(173)2 = 23.4 تقريباً
أي أن الوزن مثالي
مع الود