شوربة الكوارع تعالج خشونة الركبة

أكد الطبيب المصري هشام عبدالباقى استشارى جراحة العظام أن شوربة الكوارع تساهم في علاج خشونة الركبة بجانب ممارسة الرياضة مشيرا إلى أن المادة الجيلاتينية الموجودة بالكوارع تدخل فى العديد من عقاقير خشونة الركبة.

وذكرت وكالة الأخبار العربية أن عبدالباقى أوضح أن الضغوط المستمرة على مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلى خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل
احتكاك إلى سطح متآكل خشن ويرق حجمه.

كما نصح الدكتورعبدالباقى مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات
طويلة وتكرار صعود ونزول
السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة
الركبة وآلامها.

وشدد عبدالباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة
الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة
وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة
وفي غير أوقات الألم الشديد.

مصطفى شوربة الكوارع تعالج خشونة الركبة بس!