مشروب الكركدي من الامور المفيدة في فصل الصيف

ترتفع درجات الحرارة هذه الايام على العديد من بقاع الارض ويعرف عادة ان ارتفاع درجات الحرارة لها تأثير مباشر في رفع الاحساس بالتوتر وشد الأعصاب والارهاق مما يؤدي بشكل مباشر في اغلب الاحيان إلى رفع ضغط الدم وهذا الارتفاع في ضغط الدم قد يؤدي لا قدر الله إلى مشاكل صحية وامراض خطيرة لذلك فإنه يجب الحذر من ارتفاعه وكذلك متابعته وعلاجه.
كما ان ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى انتشار البكتيريا حيث يزيد عددها بشكل كبير وتساهم بانتشار العديد من الامراض وخصوصاً إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة ارتفاع في الرطوبة.
لذا ننصح بتناول واستهلاك كميات جيدة من المشروبات وخصوصاً الباردة منها لان ذلك سوف يكون له دور كبير لمواجهة مشاكل الحر، ويخطئ العديد من الناس ويتناول مشروبات ساخنة مثل الشاي والقهوة ورغم ايماننا الشديد بان هذه المشروبات تعتبر من المشروبات المنبهة إلا انها وللأسف تزيد من الشد العصبي وكذلك تزيد من الاحساس بحرارة الجو لذلك فإن هذه العادة الخاطئة والتي تعودنا عليها في مجتمعاتنا العربية تكون بمثابة "من يزيد الطين بلة"!!
ولذلك فإن خبراء التغذية ينصحون باستهلاك مشروب الكركدي، انه مضاد للإحساس بحرارة الجو فهو مرطب ويساعد كذلك على خفض ضغط الدم، كما انه يحتوي على مواد مطهرة وقاتلة للبكتيريا التي تصيب كثيرا من الاشخاص عند ارتفاع درجات الحرارة في "الصيف" كما انه يمنع الاحساس بالعطش لذلك فان استخدام مشروب الكركدي من الامور المفيدة في فصل الصيف.
وقد أثبت البحث العلمي أن شراب الكركدي يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا حيث أنه حامض بطبيعته ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم.
كما بدأت مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون تستعمل المواد الملونة المستخلصة من زهر الكركدي في منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار جانبية ضارة.
ويستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التي تستخدمها حواء كل يوم مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشامبوهات الشعر وصابون الحمام.
أكدت دراسة علمية أن الكركدي كمشروب بارد أو ساخن ينشط عضلة القلب ويحد من نمو الأورام السرطانية بجسم الإنسان ويفيد في خفض ضغط الدم المرتفع.
متعكم الله دوما بالصحة والعافيه ودمتم سالمين

ولا تقتصر فائدة الكركدي في? ?الصيف علي ضبط المزاج والضغط،? ?وإنما? ?يمتد إلي الحماية من الميكروبات التي? ?تنتقل عبر الأغذية أو الماء أو الهواء،? ?ويقتل الكركديه الميكروبات والديدان الشريطية في? ?الأمعاء،? ?ويعالج الحميات،? ?ويطرد السموم من الجسم?.?

الكركدي لونه الأحمر لون الدم،? ?وليست العلاقة في? ?اللون فقط،? ?فمشروب الكركدي ذو اللون الأحمر? ?يعمل علي تقوية الدم وسرعة دورانه،? ?كما أنه? ?يقوي? ?ضربات القلب ويمنع الخفقان،? ?ويعمل علي تقوية عضلات القلب،? ?ويزيد إنتاج الكريات الدموية الحمراء?.

?ويسهم الكركدي في? ?علاج أمراض الجهاز التنفسي،? ?لاحتوائه علي فيتامين? '?سي?'?،? ?فيخفف من الرشح والزكام ونزلات البرد،? ?ويذيب البلغم?.

?وهذا المشروب المفضل في? ?الصيف،? ?لا? ?يقتصر علي هذا الفصل،? ?ويفيد في? ?الفصول الأخري،? ?في? ?هضم الأطعمة،? ?والتخفيف من حساسية الجهاز الهضمي،? ?وعلاج ضعف المعدة وتقلصات الأمعاء،? ?كما أنه? ?يهدئ عضلات المثانة،? ?ويدر البول،? ?ويعالج تصلب الشرايين والإسقربوط والأورام الخبيثة،? ?ويخفف آلام النقرس والروماتيزم والتهاب الأعصاب?. ?

وتؤكد بعض الدراسات الحديثة أن الكركدي توجد فيه مواد فعالة لها القدرة علي القضاء علي ميكروب السل والسلالات البكتيرية والطفيليات?.?
المقدار المناسب من الكركدي هو شرب كأسين فقط من هذا المشروب اللذيذ،? ?وعدم الإكثار منه لضرره علي الكلي،? ?ويفضل شربه منقوعا في? ?الماء.

? ?لكن? ?يراعي أن? ?يتم تناول هذا المنقوع قبل مرور? ?24? ?ساعة تجنبا لترسب أملاح الأكسالات الضارة بالكلي?. ?وهناك فئة تحرم من هذا المشروب اللطيف،? ?هم المصابون بانخفاض ضغط الدم،? ?إضافة إلي المصابين بالكلي،? ?لدوره في? ?تكوين الحصوات الكلوية